WORKSHOPS & GRUPPEN
Räume für Verbindung, Reflexion & neue Perspektiven.
Gemeinsame Formate für Eltern, Paare und Menschen, die sich bewusst Zeit für ihre Beziehungen nehmen möchten.
AKTUELLE WORKSHOPS & GRUPPENPROGRAMME
Paar-Workshop: couple visions 2027
Gemeinsam ausrichten.
Ein 3-stündiger Workshop zum Jahresbeginn: als Paar gemeinsam innehalten, zurückblicken, loslassen, neu ausrichten und gemeinsam eine Vision für euer Jahr gestalten.
Mit Paararbeit, Methoden aus dem systemischen Coaching, Meditation, Achtsamkeit, somatischen Übungen und eurem persönlichen Vision Board zum mit nach Hause nehmen.
Samstag, 23.01.2027, 14-17 Uhr, Wien (Details folgen)
Gruppenprogramm für Mamas:
Embodied Self
Zurück zu dir.
Ein körperbasiertes Gruppenprogramm für Mamas, die sich selbst in dieser neuen Lebensphase wieder bewusster begegnen, ihre Bedürfnisse wahrnehmen und mehr Verbindung zu sich selbst finden möchten.
Dabei bist du mit deinen Erfahrungen nicht allein: Du bekommst Raum für Austausch mit anderen Mamas in einer ähnlichen Lebenssituation, Unterstützung zwischen den Sessions und Impulse, die dich auch im Alltag begleiten.
Start: Februar 2027 · 6 Wochen · online · Coaching & Somatic Dance